Calorii Cereale si Fainoase

Paine graham - 225
paine neagra - 242
chifle - 250
paine de secara - 252
paine alba - 274
hrisca - 287
faina de secara integrala - 299
faina de grau integrala - 318
faina de grau rafinata - 32o
porumb - 336
soia - 327
orez - 33o
germeni de grau - 34o
fulgi de ovaz - 344
pop-corn - 345
gris - 348
paine prajita - 35o
spaghete - 351
paste fainoase cu oua - 355
orez integral - 36o
pesmeti - 369